14

Как отучиться долго спать?
0

Автор вопроса: Ангелочеек
1 год 2 месяца
         
         
10
Устроиться на работу! ... Показать больше...
6
А нужно ли? При долгих занятиях стайерским бегом, спишь меньше и встаёшь легко. Занимайтесь циклическими видами спорта - бег, лыжи, велосипед, длительная скандинавская хотьба.