17

Почему так важно укладывать ребёнка спать не позже 21:00?
0

Автор вопроса: nadegda8888888
7 месяцев 7 дней
         
         
7

У каждого человека есть свои биологические часы, но у всех они действуют практически одинаково,происходят определенные процессы в организме,.И если взрослый человек может нарушать эти часы , не ложится во время спать, хотя, это и отразится на его здоровье, то ребенок, чья нервная система еще не сформирована, организм растет, потому что, приучая, ребенка к определенному режиму, вы делаете своего ребенка более устойчивым к физическим и психологическим стрессам, значит быть здоровым! И потом немаловажно делаете полезное для себя - освобождаете свое личное время, чтобы заняться своим делами как личного характера, так и домашними.

... Показать больше...