36

Как бросить курить самостоятельно,если нет силы воли?

Этот вопрос закрыт как дубликат вопроса Как бросить курить самостоятельно, если нет силы воли?
Автор вопроса: Lara 01
9 месяцев 26 дней
2
1. Откажитесь от кофе и алкоголя — это первые «спутники» вредной привычки. Если на работе привыкли устраивать «кофе-брейки» с перекурами, перейдите на чай или фруктовые соки. А ближайшие посиделки с ... Показать больше...
1
Попробуйте прочитать книгу Аллена Карра "легкий способ бросить курить" многие утверждают, что им помогло