7

Ответ Массаж носа от насморка и заложенности носа?
0

Автор вопроса: Intellektualka
5 месяцев 30 дней
         
         
1

Массаж делается только теплыми руками.Воздействуйте на точки мягко, подушечками пальцев.Надавливание на точки и вращение по часовой стрелке должно быть медленным и, что особенно важно – непрерывным.Вы поймете, что действуете правильно, если при воздействии на точки у вас возникнет легкая боль.Категорически нельзя делать массаж при температуре.Массаж для избавления от заложенности носа нужно делать несколько раз за день, желательно начать при самых первых признаках его.Чтобы усилить действие, кончики пальцев смочите в каком-либо согревающем бальзаме или мази.После выполнения массажа сразу же выпейте немного теплой жидкости. Желательно отвары противовоспалительных трав: мелиссы, липового цвета, ромашки, зверобоя. Зеленый чай тоже подойдет не хуже этих трав.

... Показать больше...