13

Как очистить организм от вредных шлаков?
0

Очищать с помощью лечебных трав
407
Консультация у врача
330
Соблюдать церковные посты
136
Не знаю надо ли
60
Советы бабушки
16
Смотреть телепрограммы
5
Экстрасенс все очистит
4
Проголосовало: 958
Автор вопроса:
6 лет 7 месяцев
         
         
Спрятать статью
Польза отрубей для организма человека очевидна, это источник витаминов группы В, незаменимых для нормального функционирования нервной системы. Также в отрубях содержатся витамины А, Е – известные борцы со старением, питающие клетки кожи, укрепляющие зрительные органы. Минеральный состав отрубей довольно обширен, в них содержатся: калий, кальций, цинк, магний, медь, селен. Микро и макроэлементы, содержащиеся в отрубях, положительно влияют на состав крови, выводят холестерин низкой плотности и нормализуют уровень сахара. Но основную часть отрубей составляют пищевые волокна – клетчатка, которая по своему действию напоминает чистящее средство. Перемешиваясь в кишечнике с пищей, волокна отрубей впитывают в себя лишнюю влагу, токсины, соединения тяжелых металлов и образуют мягкую массу, которая заполняет диаметр кишечника и продвигается на выход, выводя с собой все ненужное и вредное. Не смотря на то, что клетчатка не несет в себе никаких полезных минеральных или витаминных соединений – это очень полезный компонент, необходимый для нормального пищеварения и очищения организма. Вследствие очищения кишечника и нормализации его работы неизменно повышается иммунитет, повышается устойчивость организма к возбудителям различных заболеваний. Весьма велика польза отрубей для тех, кто старается похудеть, попадая в пищеварительный тракт, отруби «набухают» и возникает чувство насыщения, в результате чего порция съеденной пищи будет намного меньше. Плюс очистительный эффект, который дает употребление отрубей – польза отрубей при похудении доказана.
4
Обратите внимание. На Руси, издревле, были целители, лекари, знахари, волхвы. В современной жизни, все эти слова звучат довольно таки дико, по сравнению с фармакологами и докторами. Но задумайтесь, - таблеток ... Показать больше...
2
что понимать под очисткой организма от шлаков это же не топка котла. просто не надо употреблять в пищу то что наносит организму вред, не переедать, не нагружать его продуктами которые ... Показать больше...
2
лучше себя свой организм никто не знает, не требуется каких-либо ограничений в пище, если чего-то очень хочется не надо себе отказывать - главное не переедать. Если ощущается дискомфорт то можно ... Показать больше...
1
здоровое питание!!!!!!!!!!!1
1
соблюдать рацион питания и кушать только "здоровую" пищу. Вести здоровый образ жизни. Если совсем плохо, то естественно обратиться к врачу
1
Перестать беспокоится! Бегать!
1
Что такое шлаки организма?Все вещества, которые необходимы для нормального функционирования организма, человек получает благодаря двум системам: дыхательной и пищеварительной. Продукты жизнедеятельности организма или обмена жиров, белков, углеводов самостоятельно выводятся из ... Показать больше...
1
Очистка организма это конечно хорошо. Но заниматься этим при помощи трав и прочего, не зная своего организма, может привести к непоправимым последствиям. Да, можно обратиться к врачу, но при этом ... Показать больше...
1
Всё же сперва надо проконсультироваться у врача,чем начинать заниматься самолечением!У каждого человека разная реакция может быть на тот или иной продукт и тут брать всех под одну гребёнку не стоит,можно ... Показать больше...
1
Лучше всего не забивать свой организм не нужной пищей и соблюдать правильное питание
Больше ответов Больше ответов не найдено