13

Можно есть после 8 вечера?
0

Стараться воздержаться от еды.
67
Салаты.
57
Пить чай с печеньем.
33
Обходить холодильник стороной.
12
Бутерброды.
10
Ничего и не в коем случае.
9
Проголосовало: 188
Автор вопроса:
4 года 9 месяцев
         
         

Как вы считаете можно есть после 8 вечера? Воздержаться не всегда получается. Не думаешь о еде, а желудок веравно своё берет :)

2

Как бы я ни старалась, но голодной не усну. Стараюсь съесть хоть яблоко или морковку.

2

После 6 часов вечера желательно уже ничего не есть тяжелого. Думаю чай выпить или пару легких салатов можно!

3

Я думаю, лучше выпить кружечку кефира, сытно, вкусно и полезно

2

Я сам после 18 00 уже ничего не ем, ибо не хочу напрягать свой организм.

2

За не сколько часов до сна.

1

есть нужно,если организм требует

1

Лучше воздержаться

1

есть то можно, но коков будет результат...

1

все зависит от конституции человека. Если не вредит фигуре то можно

1

это не в коем случае не реклама, но если вы действительно хотите похудеть, то приобретите книгу "Я не умею худеть" Пьера Дюкана. Он пишет что кушать можно и ночью ))) но смотря что.

Больше ответов Больше ответов не найдено