5

Что лучше штанга, гири или турники?
0

Турник
38
Штанга
17
Гиря
5
Проголосовало: 60
Автор вопроса: ПлюшкаПФ
4 года 4 месяца
         
         

Что на ваш взгляд лучше развивает тело человека?

0

Берешь гирю, цепляешь на себя и погнал на турнике 15 на 3, и на брусьях также. Стрит варкаут рулит

0

Штанга сила , гири выносливость(функционал) а турник это подсобка

0

Если ты мужик и хочешь массу и силу, то штанга -однозначно!!!!

0

Смотря какую группу мышц вы собираетесь развивать. Для общего развития лучше всего турники, главное уметь правильно на них заниматься.

0

Турники)

0

Я считаю, что на турнике можно качать разнообразные группы мышц, в зависимости от упражнения. Но лучше комбинировать турник, штангу и гири.

0

всего по немногу

0

Турник! Естественно турник, на нём можно прокачать все что захочешь и, самый большой плюс с точки зрения медицины это движение нашего скелета при акробатике на турнике, доказано что это жизненно важно! Я предпочитаю турник и занимаюсь только на нём, с железом типо штанги или гири дела иметь неохота, потом руки забиваются сильно и неподвижный становишься.

0

все вместе!!! но только с правельным подходом к делу

0

А зачем себя ограничивать чем-то, нужно разнообразие и поддержание мышц в стрессовом в состоянии

Больше ответов Больше ответов не найдено