5

Что лучше бегать или плавать?
0

Автор вопроса: Светан)
3 года 4 месяца
         
         
1

Плавать лучше, работют при этом все группы мышц и сжигается больше каллорий (если цель похудеть).

7

Лучше бегать на свежем воздухе.

1

я думаю лучше плавать развивает все виды мышц ну и здоровье

1

Лучше плавать, так как при этом работают все мышцы.

1

Лучше плавать чем бегать, потому что при плавании работают все мыщцы.

1

Если есть возможность то плавать-работают практически все мышцы.

1

Я думаю, что плавать. Нагрузка на суставы меньше.

0

и бегать и плавать

0

Бегать

0

и то и другое полезно для здоровья

Больше ответов Больше ответов не найдено