5

Как улучшить зрение без лекарств и операций?
0

Автор вопроса: vbvbvb
3 года 1 месяц
         
         
1

по поводу жирной пищи Дмитрий Роман немного ошибается, так как для зрения очень хорошо есть морковку с маслом, которое способствует усвоению каротина. либо же массаж глаз и тренинг (фокусировка зрения на близком а потом резко на дальнем расстоянии и т.д.)

1

Черника и витамины группы В.

0

меньше за компом ответы читать про то, как зрение повышать)) Шутка

0

Слышала что рыбы больше есть надо, в ней содержится фосфор, а он улучшает зрение! Еще зарядка для глаз есть, вбейте в поисковик любой, много предложений выйдет!

0

поделюсь очень хорошим методом,помог многим моим знакомым. способ восстановления зрения порадовал многих. методом являются обычные очки,сделанные подручными средствами или купленные под заказ. купите обычную оправу,из любого материала вырежьте для них линзы. линзы должны быть похожи на крупное сито, и приклейте к оправе. старайтесь смотреть телевизор,читать в таких очках 20-30 минут в день. тем самым происходит тренировка глаз и улучшение зрения!!!!! главное- не лениться,а попробовать. ведь без труда,не вытащить и рыбку из пруда.

0

больше овощей меньше жирной пищи