5

Как эфективно бросить курить?
0

Автор вопроса: bezam78
3 года 2 месяца
         
         
1
заболеть...очень эффективно...я вот например так и бросила...просто стало горло отекать до удушья после одной затяжки...теперь ни ни...жить хочется
0
ТАК же как научиться ездить на велосипеде, бросить курить редко удается с первого раза. Поэтому, если вы решительно настроены отказаться от этой привычки, будьте готовы делать не одну попытку для ... Показать больше...
0
Нужно только желание этого!
0
Аллен Карр,"Легкий способ бросить курить" книга!!!
0
Табакокурение - привычка массового характера. Для того, чтобы бросить курить и больше никогда снова не начинать в первую очередь необходимо ясно и четко осознать, что курением вы отравляете и себя ... Показать больше...
0
просто не курить
0
никакой последней сигареты, все, последняя уже была!
0
иметь силу воли
0
попробуйте заменить сигареты например сосульками или жвачкой.