10

Как снять стресс, если не пьешь, не куришь и не жалуешься?
0

Автор вопроса: ionovasofi
3 года 1 месяц
         
         
3
Конечно лучшее, физические занятия. Какие именно без разницы, что душе угодно. Я например повесил дома грушу. Можно конечно еще купить фотоаппарат, если нет в наличии, и фото виновного в стрессе ... Показать больше...
2
возьмите на руки кису ,она будет мурлычить ,а вы кайфуйте ,
2
подумать о хорошем
1
Поиграть в контактные игры типа баскетбола,футбола во дворе,сходить в поход,кароче подойдет все что отвлекает,ну и секс соответственно лучший антидепрессант
1
спорт, медитация или набрать ванну, погасить свет, зажечь свечи и включить любимую музыку
1
виртуально вернуться в детство (физически побывать в том месте, где был укромный в детстве уголок), настроить себя, что вся жизнь ещё впереди и всё можно исправить. Причины, вызвавшие стресс станут ... Показать больше...
1
Чесно говоря это трудный вопрос. Очень сложно все держать внутри и обязательно нужно иметь хотя бы одного человека, которому ты можешь довериться.С вредными привычками тоже можно и нужно бороться просто ... Показать больше...
1
Медитация - верный способ снять стресс, особенно для указанного типа людей.
0
Спортзал, ну или просто спорт
0
Спорт, прогулки на природе, поездки на природу, ванна с пеной, ароматерапии, массаж, секс :-)
Больше ответов Больше ответов не найдено