32

Лучший способ борьбы со стрессом?
0

Автор вопроса: Pavel508
1 год 11 месяцев
         
         
9
Бешеный ритм современной жизни нередко грозит человеку стрессом. Полностью деморализовать человека могут различные неприятности: проблемы в семье, многочисленные мелкие неудачи, конфликты на работе. Так что же подразумевается под понятием стресс? ... Показать больше...
2
Остановиться, отвлечься от проблем, прогуляться по улице. Заняться любимым делом. Вообщем переключиться
1
Найти себе занятие по душе и забыть то, что вас так сильно раздражало.
1
Kocтюк: Кружка горячего чая и плитка хорошего шоколада и банан ... Показать больше...
1
Для меня это прослушивание любимой музыки)) Просто вставить наушники,включить погромче,пойти погулять по улице в хорошую погоду и отвлечься от негативных мыслей)) Знаете, всегда помогает)) ... Показать больше...
1
Встретиться с другом/друзьями и поделиться наболевшим за бокалом вина.
1
Это конечно же контрастный душ, прослушивание приятной для вас музыки.Кто-то борется с помощью еды.Но лучше всего ежедневный контрастный душ. ... Показать больше...
1
Кружка горячего чая и плитка хорошего шоколада ... Показать больше...
1
Самый лучший способ бороться со стрессом это отойти в сторону и опустить занавес...
1
Вы должны быть уверены, что владеете ситуацией, что бы там ни происходило. И если вы будете так настроены, то вы на самом деле будете спокойны, и будете непобедимы.
Больше ответов Больше ответов не найдено