262

Как сохранить молодость кожи?
0

Чтобы кожа была в тонусе, надо привести в тонус весь организм
5959
Уделять достаточно внимания сну
2539
Лучшие друзья кожи - овощи и фрукты
2440
Пользоваться различными масками, кремами
1643
Надо чувствовать себя молодой
1616
Ваш вариант
294
Проголосовало: 14491
Автор вопроса:
5 лет 4 месяца
         
         

 Как известно, кожа – это зеркало здоровья. А это значит, что она лишь отражает то, что происходит в нашем организме.

14

Есть банальные правила которые надо соблюдать чтобы кожа не старела ускоренными темпами да еще при нашей экологии-1. Пить много воды2. Не курить, не злоупотреблять алкоголем и солнечными ваннами3. Снимать на ночь ВСЮ косметику с лица и наносить ночной крем по потребностям4. обязательно использовать увлажняющий и солнцезащитный кремы5. Есть больше овощей-фруктов и минимум всего того что произведено на заводах и фабриках6. Прогулки желательно в лесу и отдых на море хотя бы 1 раз в год7. меньше стрессов - спасет спорт, йога, плаваниеПривычка к здоровому образу жизни и рациональное питание - очень важно! Ни одна женщина не остается равнодушной, если у нее появились первые морщинки. Приобретается омолаживающая косметика, но когда она не дает нужного эффекта, многие опускают руки. А побеждают те женщины, которые вновь и вновь пытаются противостоять времени. Поэтому упорство - немаловажное качество в борьбе со старением.

... Показать больше...
17

И конечно же пить воды литра 2  вдень не меньше, чтобы кожа не становилась сухой и увядшей, всем нужно питаться, питание также немаловажно и уход за кожей ежедневный.

16

Один два раза в неделю нужно лицо и тело мыть мочалкой или губкой, тем самым старая кожа отшелушивается, становится свежее и моложе

10

Самое главное пить больше воды,чтоб кожа была всегда увлажненной                                                                                   

9

Мой ответ касается молодости кожи лица, хотя этот метод эффективен и для всего тела.Может эффективно помочь гимнастика для лица. Когда из под кожи лица уходит жир и образуется, скажем так, пустота, то самым верным будет заполнить эту пустоту. Чем? Мышцами. И не думайте, что у вас лицо станет как попа у Шварценеггера! Правда состоит в том, что у большинства людей мышцы лица настолько дряблые и атрофированные, что стоит их слегка потренировать, как вы несомненно увидите эффект, который можно назвать — молодость кожи лица.

... Показать больше...
6

Как бы ты не сохранял, всё равно чем старше тем кожа хуже, крема, огуречики на лицо, спорт, чтобы кожа и тело было подтянуто

6

Русская баня с дубовым веником и молодость ваша!!!

5

фрукты, овощи и правильное расписание дня)

4

Контролируйте гнев!Когда мы пребываем в истерике и заходимся воплями либо когда тихо, но усердно злимся, в нашу кровь поступает очень много гистамина.Именно ему мы обязаны тем, например, что от гнева кожа кровью наливается или же мы начинаем чесаться на нервной почве. Он же помогает развиваться аллергическим реакциям (потому и средства от аллергии называются антигистаминами).А еще этот зловредный «активатор гнева» может вызвать различные кожные воспаления и разрушает мат­рицу клеток кожи. Так что, хотите сохранить лицо молодым - учитесь его держать при любых стрессах.

... Показать больше...
3

Чтобы сохранить молодость кожи, нужно следить за собой во многих сферах: и спорт не забрасывать, и за рационом следить, и морщины обрабатывать чем-нибудь. С последним, кстати, труднее. Мало хороших препаратов. Мне вот подошел хорошо Molecula. Приятно увлажняет кожу и регенерирует. Вот обзор от врачей http://medfederation.ru/reviews/231/

Больше ответов Больше ответов не найдено