5

Вредно ли целый день сидеть за компьютером?
0

Автор вопроса: elena Zms
1 год 1 месяц
         
         
1

Компьютер позволяет получать нам необходимую информацию, осуществлять различные платежи, покупать товары, общаться, работать и зарабатывать. Список можно продолжать еще долго, но…Несмотря на все эти, казалось бы, неоспоримые преимущества, многие продолжают негативно относиться к компьютеру. По их мнению, вышеупомянутая машина просто губит людей: причиняет вред психике, позвоночнику, мешает кровообращению и лишает зрения. Но может все не так плохо? Давайте поговорим о влиянии на зрение.По мнению французских специалистов, сидеть за компьютером не так уж вредно, как принято считать. Чтобы накопленное излучение могло спровоцировать помутнение сетчатки, нужно более 100 лет провести за компьютером.Никто не спорит, что после целого дня проведенного за компьютером, появляется масса неприятных ощущений: покалывание, «нерезкость» зрения, покраснение век. Но это лишь признаки усталости, которые проходят через пару часов.К тому же, 60% из тех, кто испытывает подобные симптомы, частично сами в этом виноваты. Ведь всего этого можно избежать, придерживаясь несложных рекомендаций:— во-первых, обязательно устраивайте небольшие перерывы в работе, как минимум по 15 минут каждые два часа;— в процессе работы не забывайте время от времени моргать глазами. Полезно будет оторваться от монитора, посмотреть в окно, пусть глаза немного отдохнут;— попробуйте делать гимнастику для глаз.Доказано, что такие перерывы и упражнения в разы увеличивают работоспособность.Посмотрите, как стоит компьютерный стол. Желательно, чтобы он располагался перпендикулярно

... Показать больше...
0

Да вредно , но так затягивает.

0

сидеть за компьютером и вести сидячий образ жизни очень плохо для здоровья

0

Вредно. Особенно для глаз. Но можно купить специальные очки с особым покрытием для защиты от усталости глаз.

0

вредно очень

0

Сидеть за компьютером вредно для здоровья

Сидячий образ жизни — тихая смерть. Результаты научных исследований служат наглядным тому подтверждением. Отрывок из книги «Опасности малоподвижности» (Danger sédentarité) профессора Франсуа Карре.

-1

нет не вредно, если время от времени около минутки в окно посмотреть, чтобы зрение чутка отдохнуло от монитора