5

Как стать уравновешеннее?
0

Автор вопроса: nusyapol86
11 месяцев 20 дней
         
         
3

Держите себя в руках.Не в подайте в гнев.Не позволяйте гневу овладеть вами – относитесь к жизни с долей юмора, и вы увидите, насколько она прекрасна и легка. Негативу в ней не место. Очень эффективно в момент стресса переключаться на замедленное глубокое дыхание.

1

Понять все плюсы и минусы в себе и избегать конфликты в себе.