10

Как перестать есть сладкое?
0

Автор вопроса: MariaGoretska
11 месяцев 7 дней
         
         
4

Знать меру ..  кушать сладкое с утра и проведите день активно..А  без сладкого жить можно к этому быстро привыкаешь..Убрать  соблазн из холодильника..  

3

для меня это огромная проблема отказаться от сладкого.... Люблю я пожрать)))) 

2
Известный американский врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум в книге «Без сахара» рассказывает, как соскочить с этих «сахарных горок», вернуть себе душевный покой и здоровье и перестать есть сладкое
1

Тангри, что-то часто глбкозу он требует!
1

Никак. Организм требует глюкозу для энергии и работы мозга. Единственное, что можно попробовать - это перейти на продукты с сахарозаменителями. Лично я только таким образом контролирую вес, но сладкое ем.

1

Ales87, обязательно прочту!потому что мне кажеться я наркоманка сладкоежка
0

MariaGoretska, Значит, что в вашей жизни не всё гладко. Известно. что мужчины стрессы и депрессию запивают, а женщины заедают, причём именно сладким. Попробуйте полечить нервишки.
0

Проявить силу воли и просто не есть и даже не смотреть на  сладости. Вот и все.

0
0

не как! кушай и наслаждайся жизнью))