5

Как без труда и без особых усилий похудеть?
0

Автор вопроса: 987b345
10 месяцев 17 дней
         
         
3
Для начала надо определить мотивацию своего желания. Скажем: "Я хочу иметь стройное тело, потому что меня не устраивает мой внешний вид". Если у вас нет мотивации,то и стремления к своему желанию будет мало




0

Сидеть на диете

0

заклейте рот скотчем и никаких усилий

0

Единственный способ, к которому сходятся все известные, и даже самые передовые диеты, высказала еще балерина Майя Плесецкая: "Не есть"

0

mirakami, ужин должен быть самым легким из всех приемов пищи! я так похудел на 15 кг, без тренировок и диет
0

Не сеть после 6

0

Так не можна.

Щоб  досягнути успіху треба працювати над собою.
0

Надо есть, только в то время, когда хочется есть действительно (то есть испытываешь голод), не переедать и радоваться этому. Не есть только потому, что эта еда вам нравится.

0

Я не парюсь,пью коктейли для похудения,не плохой результат))

0

Если хочется есть надо пить воду или чай (почти без сахара) чем побольше (не меньше 2,5-3 литра) в сутку.

Самый лучший вариант во время поста. Это 40 дней. Проходят ВСЕ болезни. ПРОВЕРЕНО.
Больше ответов Больше ответов не найдено