5

Как без труда и без особых усилий похудеть?
0

Автор вопроса: 987b345
1 год
         
         
3
Для начала надо определить мотивацию своего желания. Скажем: "Я хочу иметь стройное тело, потому что меня не устраивает мой внешний вид". Если у вас нет мотивации,то и стремления к своему ... Показать больше...
0
Сидеть на диете
0
заклейте рот скотчем и никаких усилий
0
Единственный способ, к которому сходятся все известные, и даже самые передовые диеты, высказала еще балерина Майя Плесецкая: "Не есть" ... Показать больше...
0
mirakami, ужин должен быть самым легким из всех приемов пищи! я так похудел на 15 кг, без тренировок и диет ... Показать больше...
0
Не сеть после 6
0
Так не можна.Щоб досягнути успіху треба працювати над собою. ... Показать больше...
0
Надо есть, только в то время, когда хочется есть действительно (то есть испытываешь голод), не переедать и радоваться этому. Не есть только потому, что эта еда вам нравится.
0
Я не парюсь,пью коктейли для похудения,не плохой результат))
0
Если хочется есть надо пить воду или чай (почти без сахара) чем побольше (не меньше 2,5-3 литра) в сутку.Самый лучший вариант во время поста. Это 40 дней. Проходят ВСЕ болезни. ... Показать больше...
Больше ответов Больше ответов не найдено