26

Как не паниковать в самых различных ситуациях?
0

Автор вопроса: Anderson*
1 год 2 месяца
         
         
10
Осознать, что в этот самый момент вы создаете свое дальнейшее будущее, и от каждого шага зависит то, каким оно будет. Эмоции выключить, истерику прекратить, волю в кулак, концентрацию внимания на ... Показать больше...
4
Упустила один важный момент. Тут дважды упоминалось умение видеть плюсы в ситуации. Так вот, ребята: плюсы есть не всегда. Бывает так, что выбирать приходится между плохо и охренеть как плохо, ... Показать больше...
3
Солидарна с тем, что во всём нужно видеть плюсы. Это действительно помогает. Ещё можно грузить себя работой, работой мозга, механической работой. Мысли отвлекутся и позже, можно будет уже более детально ... Показать больше...
3
Для этого надо иметь "холодные мозги" оставаться спокойным,иметь силу воли что бы держать себя в руках что бы не случилось,и искать "плюсы" да же в самых плохих ситуациях...
2
Когда паника завладевает нами, то в голове начинает крутиться одна мысль, что, то чего мы боимся вот-вот произойдет. И она не пускает все остальные мысли в голову, именно поэтому человек ... Показать больше...