15
Все правильные углеводы (так называемые медленные) пойдут на повышение энергии организма, а так же все зеленые овощи. Очень хорошо повышают тонус разные прянности и травы. Употребляйте побольше ягод и фруктов, ... Показать больше...
5
Пожалуй, каждый из нас знает, что одним из продуктов, поднимающих тонус человека и его настроение, является шоколад. Но помимо шоколада есть еще счастливые продукты, которые подарила нам сама природа и ... Показать больше...
4
Творог , фрукты ,овощи продукты с высоким содержанием белка ... Показать больше...
2
Все продукты, которые не проходят термическую обработку, которые можно сорвать с дерева, вырастить в огороде или просто купить на рынке содержат огромное количество энергии. Только это не таблетка, что раз ... Показать больше...
1
Зеленый чай с лимончиком! Можно добавить мёд и охладить или добавить лёд! Сейчас в жару самое то!Зеленый час тонизирует лучше даже, чем кофе! Я от кофе вообще засыпаю. Часто пью ... Показать больше...
0
которые ты захочешь поесть те и поднимут тебе тонус,глюкоза конечно и не заморачивайся больше ... Показать больше...
0
фрукты,овоши,ягодыкисломолочные продукты,сокичаи ... Показать больше...