4

Как скинуть лишний вес без мучений и быть при этом сытым?
0

Автор вопроса: lena222
8 месяцев 6 дней
         
         
16

1. визит к врачу эндокринологу.

2. сдать анализ крови(врач скажет какой)
3. доктор дает консультацию по питанию, лечению.

В моем случае: дробное питание через 2 часа с небольшим исключением продуктов, вечерние прогулки 40 мин-1 час. 3 дня - минус 1,3 кг. Главное все делать по рекомендации, все получится.

Похожие вопросы