72

Кто как себя мотивировал, чтобы начать хотя-бы качать пресс и делать другие упражнения, чтобы убрать боковые "брюшки" и отложения на животе?
0

Автор вопроса: АвгустинаХомя
11 месяцев 11 дней
         
         
20
Мне просто нравится подтянутое накачанное тело, но не перекачанное, конечно же. Поэтому, еще учась в школе, при любой возможности бегала в тренажерный зал. После школы стала заниматься 4 раза в ... Показать больше...
10
После родов тело было далеко не идеальным. Муж всё понимал, но во взгляде ясно читалось отсутствие желания. Пошли в зал вместе, с его поддержкой заниматься было легче. Теперь у обоих ... Показать больше...
13
Собрались ехать на море! ... Показать больше...
10
Заставляла себя первое время. А потом, когда увидела результат, желание заниматься приходило само собой. Да и настроение улучшается после тренировок. Проходит весь послерабочий психоз, усталость. ... Показать больше...
8
У меня с соседкой отношения натянутые. Стараюсь с ней не общаться, но живем рядом и иногда встреч не избежать. Так вот я не могу себе позволить выглядить хуже нее. ... Показать больше...
5
Ребят, физические упражнения, не важно, в зале или домашних условиях, это тот же наркотик. Здесь самое главное сделать первые шаги, затем втягиваешься, и буквально "подсаживаешься" на этот процесс. Если день ... Показать больше...